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SORAYA ENSEÑA A DIAGNOSTICAR EL CANCER DE MAMA

Sunday, March 30, 2008

TOXICIDAD Y ANTIINFLAMATORIOS

Las drogas antiinflamatorias no esteroideales (AINEs) tienen una importante toxicidad gastrointestinal. Sin embargo, hoy constituyen uno de los grupos farmacológicos de mayor utilización, ya sea por indicación médica o por solicitud del propio paciente.

Se estima que unos 30 millones de personas en todo el mundo los consumen diariamente para aliviar algún dolor.

Las complicaciones gastrointestinales que presentan los AINEs pueden ir de leves como dolor abdominal, dispepsia, nauseas y diarrea, hasta más delicados como lo son la hemorragia, la perforación o la obstrucción.

Aproximadamente el 70% de sus consumidores experimentan alguno de estos efectos secundarios, pero según cifras del Scottish Intercollegiate Guidelines Network, Inglaterra, una complicación grave ocurre en 13 de cada 1.000 personas que los toman por un año.

De hecho, varios estudios en el Reino Unido ha comprobado que quienes ingieren este tipo de medicamentos tienen tres o cuatro veces más probabilidad de tener sangrado del tracto gastrointestinal, que aquellos que no los toman.

Los factores de riesgo para presentar alguna de las complicaciones gastrointestinales mencionadas anteriormente son:

· Edad avanzada.
· Historia previa de úlceras.
· Uso concomitante de corticoides.
· Dosis elevadas de AINEs, incluyendo el uso de más de uno.
· Administración al mismo tiempo de anticoagulantes.
· Enfermedades sistémicas serias

fuente: saludactual.cl
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30% de Jóvenes sufre de Nódulos en la Tiroides




En la oportunidad, se conocieron cifras impactantes respecto a los nódulos tiroideos, los que afectan al 30% de la población joven entre 20 y 40 años, ampliándose a 50% en la población mayor de 60. De esta totalidad, el 5% al 10% presentará cáncer a la tiroides, de allí la importancia en crear conciencia y propiciar un diagnóstico oportuno entre la población.
El Doctor Nelson Wohllk, presidente del Congreso, explicó que otra de la afecciones más comunes en el mundo y que aumenta crecientemente según últimos estudios en Estados Unidos es el Hipotiroidismo o “falta de hormona tiroidea” que afecta en su mayoría a mujeres, provocando problemas tan graves como depresión, alzas bruscas de peso y debilidad.

Entre el 10% a 15% de la población femenina mayor de 60 años presenta enfermedades asociadas a la glándula tiroides, hablamos en su mayoría de mujeres postmenopausicas mayores de 40 años y si bien no existe una manera de prevenir este tipo de alteraciones, diagnosticar a tiempo y tener un adecuado tratamiento es fundamental para tener una mejor calidad de vida.

La tiroides se ubica en la región anterior del cuello y produce dos hormonas esenciales para el organismo T3 y T4, regulando el funcionamiento de todas nuestras células, desde la vida fetal hasta la vejez, siendo determinante en el crecimiento, inteligencia, fertilidad y cada una de las funciones del ser humano, en especial en la mujer, donde se presentan las mayores alteraciones en términos de estructura y funcionamiento de la glándula tiroidea.

El hipotiroidismo o mixedema es una condición en la cual la glándula tiroides no logra producir suficiente hormona tiroidea, lo que altera el normal funcionamiento del metabolismo, provocando que el ritmo del funcionamiento normal del cuerpo disminuya, causando pesadez mental y física. Los síntomas pueden variar de leves a severos y su forma más severa se denomina mixedema, lo que puede llevar al paciente a un coma profundo e inclusive a la muerte.

Pero los síntomas más típicos de esta enfermedad son debilidad, fatiga, intolerancia al frío, estreñimiento, aumento de peso sin razón aparente, dolor muscular, pérdida del pelo, palidez, uñas quebradizas y otros de tipo psicológico como depresión.

Entre las causas más frecuentes de hipotiroidismo está la tiroiditis de Hashimoto, enfermedad donde el sistema inmune del cuerpo ataca dicha glándula impidiendo su normal funcionamiento. La incapacidad de la pituitaria (otra glándula ubicada en el cerebro) para secretar una hormona que estimule la glándula de la tiroides (hipotiroidismo secundario). Otras causas son: defectos congénitos, extirpación quirúrgica de la glándula tiroides, irradiación de la glándula o condiciones inflamatorias.

fuente: saludactual.cl
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Saturday, March 29, 2008

Una molécula natural de la sangre bloquea el VIH



Una molécula natural de la sangre bloquea el VIH: Péptido inhibidor del virus




  • Científicos alemanes señalan haber descubierto un ingrediente natural de la sangre humana que impide que el virus VIH-1 infecta a las células inmunológicas.
    El hallazgo, que aparece en la edición del 20 de abril de la publicación Cell, podría conducir al desarrollo de una nueva clase de medicamentos para combatir el VIH, el virus que causa el SIDA.

    El equipo halló que los fragmentos de una molécula de la sangre que denominan péptido inhibidor del virus (VIRIP) inhibe el VIH-1 y que unos cuantos cambios en el aminoácido incrementó la habilidad del VIRIP para bloquear el virus. Los investigadores también hallaron que VIRIP y sus derivados eran efectivos contra las cepas resistente a medicamentos del VIH.

    "Los hallazgos muestran un nuevo objetivo para inhibir el VIH que sigue totalmente activo contra cepas virales que son resistentes a otros medicamentos. Esa es una gran ventaja", señaló en una declaración preparada el autor del estudio Frank Kirchhoff, de la Universidad de Ulm.

    Actualmente, existen alrededor de 20 medicamentos diferentes contra el VIH clasificados en cuatro clases distintas basadas en modelos de acción, anotó Kirchhoff.

    Un número de cepas del VIH se está volviendo resistente a los medicamentos, y la resistencia del VIH a un medicamento puede conducir a la resistencia a otros medicamentos de la misma clase.

    "Tener muchas clases de medicamentos es lo deseable, porque los virus resistentes a múltiples medicamentos son cada vez más frecuentes. Al menos en algunos países industrializados, ya es un problema grave", apuntó Kirchhoff.
fuente: buenasalud.com.mx
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3 millones sufren enfermedades raras

NO SE LAS PUEDE TRATAR O CONTROLAR Y LA MAYORIA DE LOS MEDICOS DESCONOCE SUS CARACTERISTICAS

Tres millones de argentinos sufren enfermedades "raras" y están fuera del sistema de salud



Nieves Bustos empezó a sentir que sus manos se hinchaban y se tornaban azules, pero tuvo que esperar más de cinco años para saber qué tenía. Sufre esclerodermia, una de las 7.000 enfermedades raras que se han identificado en el mundo y que afectan a tres millones de argentinos.





Por su enfermedad, que le causó discapacidad, Bustos tuvo que abandonar su trabajo en una oficina y dejar de pintar, pero no bajó los brazos. Es una de las impulsoras en la Argentina de los 50 grupos y asociaciones de pacientes con enfermedades raras -como miastenia gravis, síndrome de Marfan, o talasemia- que existen en el país para compartir información, problemas, esperanza y sobre todo contención.





Mañana se reunirán en la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires por primera vez, convocados por la Fundación Geiser, en el congreso latinoamericano de enfermedades raras (por informes, llamar al 4864-0155). El congreso es gratuito y cuenta con el auspicio del Ministerio de Salud de la Nación.





El gran problema que comparten los pacientes como Nieves Bustos deriva precisamente de la rareza: la frecuencia de sus enfermedades es 1 de cada 2000 habitantes. Por lo cual, el desconocimiento de las enfermedades, incluso en el ambiente médico, es común, y no hay muchos tratamientos efectivos para que se curen o al menos para que se controlen los síntomas.





"Son 3 millones de pacientes que forman una minoría que no está contemplada en el sistema de salud. Tardan, en promedio, más de 5 años en conseguir un buen diagnóstico, porque los médicos tienen un pobre entrenamiento para detectar enfermedades raras", afirmó Virginia Llera, médica psiquiatra y presidenta de la Fundación Geiser.



Los pacientes deben enfrentar luego los obstáculos para conseguir un tratamiento. "En muchos casos, -agregó Llera- no hay tratamientos porque no se ha investigado en serio a estas enfermedades ya que no son redituables para los laboratorios farmacéuticos. O también los protocolos de investigación no aceptan hacer estudios con tan pocos participantes. Por lo cual, es muy poco lo que se sabe sobre la causas".





Una iniciativa auspiciosa es la del Hospital Muñiz de Capital que recientemente sacó una resolución por la cual creó un fondo especial para investigar enfermedades raras y olvidadas, a partir del dinero que los laboratorios privados ponen para estudiar males más masivos.



"Una terrible soledad es lo que enfrentan pacientes y familiares cuando conocen el diagnóstico de su caso", señaló Juan Carr, de la Red Solidaria. Cuenta que, por la escasez de médicos idóneos, "muchas veces las familias, con el paso del tiempo, se vuelven los grandes especialistas en una enfermedad rara".





Algo positivo es -comentó Carr- que Internet permitió derribar ansiedades y confusión para dar lugar a redes positivas entre los grupos de pacientes, que hasta organizan actividades para apoyar viajes de médicos a congresos internacionales.





Rubén José Cuttica, jefe de reumatología del Hospital Pedro de Elizalde (ex Casa Cuna), consideró que un mayor conocimiento de las enfermedades raras por parte del público en general y por los mismos médicos contrarrestará la discriminación y el abandono que sienten los pacientes.




"La sociedad en general desconoce las enfermedades raras, como el lupus sistémico -aseguró Cuttica-. Esto hace que los familiares sobreprotejan a los chicos y los perjudican. O también piensan que son enfermedades contagiosas cuando no lo son y evitan que se encuentren con otros chicos. De esta manera, fomentan la discriminación".

fuente: clarin.com
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Friday, March 28, 2008

Los médicos son la tercer causa de muerte



Los médicos son la tercer causa de muerte en los EE.UU.: causan 250.000 muertes por año

Este artículo del Journal of the American Medical Association (JAMA) es el mejor que he visto en toda mi vida, publicado en la literatura científica, que documenta la tragedia del paradigma médico tradicional.

Esta información es una continuación del Informe del Instituto de Medicina que apareció en los medios en diciembre de 1999, pero era difícil hallar las referencias de los datos dado que no apareció en una publicación con reseña académica. Ahora se ha publicado en el JAMA, que es la publicación médica con mayor circulación del mundo.

La autora es la Dra. Barbara Starfield, de la Escuela de Higiene y Salud Pública John Hopkins, y describe cómo el sistema de salud de los EEUU puede contribuir a la mala salud.

Todas estas son muertes por año:


  • 12.000 – cirugías innecesarias (8)

  • 7.000 – errores de medicación en hospitales (9)

  • 20.000 – otros errores en hospitales (10)

  • 80.000 – infecciones en hospitales (10)

  • 106.000 – efectos negativos de medicamentos (que no son errores) (2)


¡Esto suma 250.000 muertes por año por causas iatrogénicas!

¿Qué significa “iatrogénicas”? El término se define como “inducido en un paciente por la actividad, manera, o terapia utilizada por un médico.” Se usa especialmente refiriéndose a una complicación del tratamiento.

La Dra. Starfield nos advierte sobre cómo interpretar estos números:


  • En primer lugar, la mayoría de estos datos provienen de estudios realizados en pacientes hospitalizados

  • En segundo lugar, estas estimaciones son solamente de muertes, y no incluyen los efectos negativos asociados a la incapacidad o al malestar.

  • En tercer lugar, las estimaciones de muertes debidas a errores son más bajas que las del informe del Instituto de Medicina (1)


Si se utilizan las estimaciones más altas, las muertes debidas a causas iatrogénicas estarían entre 230.000 y 284.000. De cualquier manera, 225.000 muertes por año constituye la tercer causa de muerte en los EEUU, después de las muertes por enfermedad cardiovascular y cáncer. Incluso si son exagerados, hay un amplio margen entre este número de muertes y la siguiente causa principal de muerte (enfermedad cerebrovascular).

Otro análisis concluyó que entre 4% y 18% de los pacientes regulares experimentan efectos negativos en ámbitos ambulatorios, incluídos:


  • 116 millones de visitas extra al médico

  • 77 millones de recetas extra

  • 17 millones de visitas a la sala de emergencias

  • 8 millones de hospitalizaciones

  • 3 millones de admisiones por tiempo prolongado

  • 199.000 muertes adicionales

  • 77.000 millones de dólares extra de gastos


El alto costo del sistema de salud se considera un déficit, pero parece ser tolerado por la creencia de que el mayor gasto proporciona más salud salud.

Sin embargo, la evidencia de algunos estudios indica que hasta el 20% o 30% de los pacientes recibe cuidados inadecuados.

Entre 44.000 y 98.000 de los mismos mueren cada año como resultado de errores médicos (2)

Esto podría tolerarse si resultara en mejor salud, pero, ¿es así? En una reciente comparación entre 13 países (3,4), los EE.UU. se ubican en promedio en el puesto 12, según 16 indicadores de salud. Más especificamente, la ubicación de los EE.UU. para varios indicadores fue: * 13° (último) en porcentaje de nacimientos con bajo peso


  • 13° en mortalidad neonatal y mortalidad infantil general (14)

  • 11° en mortalidad post neonatal

  • 13° en años de vida potencial perdidos (excluyendo las causas externas)

  • 11° en expectativa de vida de mujeres al año de vida, 12° para hombres.

  • 10° en expectativa de vida a los 15 años, para mujeres; 12° para hombres

  • 10° en expectativa de vida a los 40 años, para mujeres; 9° para hombres

  • 7° en expectativa de vida a los 65 años, para mujeres; 7° para hombres

  • 3° en expectativa de vida a los 80 años, para mujeres; 3° para hombres

  • 10° para mortalidad ajustada de acuerdo a la edad


La pobre performance de los EE.UU. fue confirmada recientemente por un estudio de la Organización Mundial de la Salud, que uso datos distintos y ubicó a los Estados Unidos en el puesto 15° entre 25 países industrializados.

Existe la percepción de que el público norteamericano “se porta mal” (fuma, toma alcohol y es violento). Sin embargo, los datos no apoyan este supuesto.


  • El porcentaje de mujeres que fuman va desde el 14% en Japón hasta el 41% en Dinamarca; en los Estados Unidos, es de 24% (el quinto mejor). En el caso de los hombres, el porcentaje va desde 26% en Suecia hasta 61% en Japón; en los Estados Unidos, es de 28% (el tercer mejor).

  • Los EE.UU. se ubican en el quinto mejor lugar en relación al consumo de alcohol.

  • En los EE.UU., el consumo de grasas animales es relativamente bajo (el quinto más bajo para hombres de entre 55 y 64 años entre 20 países industrializados), y la concentración promedio de colesterol en sangre es la tercera más baja, en hombres de entre 50 y 70 años, entre 13 países industrializados.


Está claro que la falta de tecnología no es un factor que contribuya a la baja ubicación de los EE.UU. en el ránking:


  • Entre 29 países, los Estados Unidos se ubican segundos (después de Japón) en cuanto a disponibilidad de unidades de imagen por resonancia magnética y de tomógrafos computados, por cada millón de personas. (17)

  • Sin embargo, Japón está primero en salud, mientras que los EE.UU. se ubican entre los últimos.

  • Es posible que en Japón, la elevada utilización de tecnología se limite al diagnóstico, y no incluya altas tasas de tratamiento, mientras que en los EE.UU., las altas tasas de tecnología de diagnóstico pueden estar relacionadas a mayores tasas de tratamiento.

  • Dando sustento a esta posibilidad, existen estadísticas que muestran que el número de empleados por cama (al equivalente de tiempo completo) en los Estados Unidos es el más alto entre todos los países del ránking, mientras que en Japón el número es muy bajo, mucho menor que lo que se puede atribuir a la habitual práctica de que los miembros de la familia cuiden a los enfermos, en vez del personal del hospital.


Journal of the American Medical Association
, 26 de Julio, 2000; 284(4):483-5




Comentario del Dr. Mercola
: Amigos, esto es lo que se llama un artículo histórico. Se publican pocos así cada año. Una de los motivos principales por el que es tan importante es que está publicado en el JAMA, que es la revista médica más grande del mundo entero y una de las más respetadas. Me llamó mucho la atención que Reuters, la mejor agencia de noticias del mundo, no tomara este artículo. No tengo idea de por qué lo dejaron pasar.

Le recomiendo que agregue este artículo a su lista de Favoritos, y que le relea varias veces, para poder usar las estadísticas para contrarrestar los argumentos de amigos y parientes que estén muy hechizados por el paradigma médico tradicional. Estas estadísticas demuestran con mucha claridad que el sistema simplemente no funciona. Está descompuesto y necesita desesperadamente ser reparado.

Yo solía decir que los medicamentos son la cuarta causa de muerte en este país. Sin embargo, este artículo pone muy en claro que el número que tiene más fuerza es que los médicos son la tercer causa de muerte en este país, matando a alrededor de 250.000 personas cada año. Las únicas causas más frecuentes de muerte son el cáncer y la enfermedad cardíaca. Es probable que estos valores sean mucho menores que la realidad, ya que gran parte de la notificación de muerte describe únicamente la causa de la falla del órgano y no tiene en cuenta para nada las causas iatrogénicas.

Japón parece haberse beneficiado al reconocer que la tecnología es maravillosa, pero que si usted diagnostica algo con ella, no significa que debería tratar el problema utilizando el paradigma tradicional. Sus estadísticas de salud reflejan este aspecto de su filosofía, ya que gran parte de su tratamiento no es ningún tratamiento, sino cuidados amorosos brindados en el hogar.

La respuesta es el cuidado, no el tratamiento. En raras ocasiones los medicamentos, la cirugía y los hospitales son la respuesta a los problemas de salud crónicos. La clave es facilitar la capacidad de sanación dada por Dios que todos tenemos. Es básico mejorar la alimentación, el estilo de vida, y hacer ejercicio. Para maximizar la salud y reducir la incidencia de las enfermedades, también es importante ocuparse efectivamente de las heridas emocionales y espirituales que están detrás de la mayoría de las enfermedades crónicas.




Información sobre la autora y el artículo

Autora: Departamento de Políticas y Administración de Salud, Escuela de Higiene y Salud Pública John Hopkins, Baltimore, MD.

Para comunicarse con la autora:

Barbara Starfield, MD, MPH, Department of Health Policy and Management, Johns Hopkins School of Hygiene and Public Health, 624 N Broadway, Room 452, Baltimore, MD 21205-1996 (e-mail: bstarfie@jhsph.edu).




Referencias

1. Schuster M, McGlynn E, Brook R. How good is the quality of health care in the United States? Milbank Q. 1998;76:517-563.

2. Kohn L, ed, Corrigan J, ed, Donaldson M, ed. To Err Is Human: Building a Safer Health System. Washington, DC: National Academy Press; 1999.

3. Starfield B. Primary Care: Balancing Health Needs, Services, and Technology. New York, NY: Oxford University Press; 1998.

4. World Health Report 2000. Disponible en: http://www.who.int/whr/2000/en/report.htm. Consultado el 28 de Junio de 2000.

5. Kunst A. Cross-national Comparisons of Socioeconomic Differences in Mortality. Rotterdam, the Netherlands: Erasmus University; 1997.

6. Law M, Wald N. Why heart disease mortality is low in France: the time lag explanation. BMJ. 1999;313:1471-1480.

7. Starfield B. Evaluating the State Children's Health Insurance Program: critical considerations. Annu Rev Public Health. 2000;21:569-585.

8. Leape L.Unecessarsary surgery. Annu Rev Public Health. 1992;13:363-383.

9. Phillips D, Christenfeld N, Glynn L. Increase in US medication-error deaths between 1983 and 1993. Lancet. 1998;351:643-644.

10. Lazarou J, Pomeranz B, Corey P. Incidence of adverse drug reactions in hospitalized patients. JAMA. 1998;279:1200-1205.

11. Weingart SN, Wilson RM, Gibberd RW, Harrison B. Epidemiology and medical error. BMJ. 2000;320:774-777.

12. Wilkinson R. Unhealthy Societies: The Afflictions of Inequality. London, England: Routledge; 1996.

13. Evans R, Roos N. What is right about the Canadian health system? Milbank Q. 1999;77:393-399.

14. Guyer B, Hoyert D, Martin J, Ventura S, MacDorman M, Strobino D. Annual summary of vital statistics1998. Pediatrics.

1999;104:1229-1246.

15. Harrold LR, Field TS, Gurwitz JH. Knowledge, patterns of care, and outcomes of care for generalists and specialists. J Gen Intern Med. 1999;14:499-511.

16. Donahoe MT. Comparing generalist and specialty care: discrepancies, deficiencies, and excesses.

Arch Intern Med. 1998;158:1596-1607.

17. Anderson G, Poullier J-P. Health Spending, Access, and Outcomes: Trends in Industrialized Countries. New York, NY: The Commonwealth Fund; 1999.

18. Mold J, Stein H. The cascade effect in the clinical care of patients. N Engl J Med. 1986;314:512-514.

19. Shi L, Starfield B. Income inequality, primary care, and health indicators. J Fam Pract. 1999;48:275-284.

fuente: www.axel.org.ar
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Medicamento para diabetes puede producir cáncer

Tendencias

Autoridades advierten que medicamento para diabetes puede producir cáncer

Regranex es una medicina de uso tópico que se aplica directamente en úlceras en los pies y en las piernas de enfermos de diabetes.


27/03/2008 20:37


Las autoridades de la salud advirtieron hoy que el medicamento Regranex, administrado a pacientes con diabetes puede aumentar el riesgo de cáncer y muerte.

La Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) indicó, en su sitio en internet, que un estudio clínico reveló que entre diabéticos a los que se recetó Regranex tres o más veces hubo un aumento en el número de pacientes que murieron de cáncer.

Regranex (becaplermin) es una medicina de uso tópico que se aplica directamente en úlceras en los pies y en las piernas de enfermos de diabetes.

El organismo regulador del Gobierno de EE.UU. indicó que cree que "podría existir cierta evidencia de un mayor riesgo de muerte de cáncer en pacientes que se sometieron a tratamientos repetidos con Regranex".

Fuentes de Johnson & Johnson, fabricante de la medicina, señalaron que la empresa está trabajando con la FDA para investigar los efectos de la medicina, pero aseguraron que esta es segura cuando se aplica siguiendo las instrucciones de manera estricta.

EFE (fuente: latercera.cl)
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Monday, March 24, 2008

La inmunoterapia sigue siendo el tratamiento más efectivo para las alergias.



En el mundo, entre el 30% y el 50% de las personas está genéticamente predispuesta a desarrollar anticuerpos ante la presencia de sustancias alergenas que están en el ambiente (el término médico es atopia), según datos de la Organización Mundial de Alergia. Sólo la rinitis y la conjuntivitis alérgicas afectan a más de 115 millones de personas. Otra característica importante, es que atacan especialmente a la población infantil.

La alergia es una reacción fisiológica provocada cuando el sistema inmunológico identifica erróneamente una sustancia normalmente inofensiva como nociva para el cuerpo. El cuerpo humano se defiende frente a las sustancias nocivas tales como virus o bacterias, pero algunas veces las defensas responden agresivamente a sustancias normalmente inocuas tales como el polvo, el moho o el polen o los alimentos.

El sistema inmunológico humano genera grandes cantidades de anticuerpos denominados inmunoglobulina E (IgE), un arma química compleja destinada a atacar y destruir al supuesto enemigo externo. Cada anticuerpo IgE se dirige específicamente a un alergeno en particular. En este proceso de lucha contra la enfermedad, se producen y liberan sustancias químicas inflamatorias tales como la histamina, las citoquinas y los leucotrienos.

Las alergias se manifiestan por medio de rinitis, mala ventilación, comezón nasal y secreción nasal, estornudos, picazón en los oídos o en el techo de la boca, conjuntivitis alérgica (ojos rojos, irritados, llorosos), dermatitis atópica (piel enrojecida, irritada, reseca), urticaria (ronchas o verdugones que producen comezón), asma (problemas de ventilación tales como falta de aliento, tos, respiración sibilante); dermatitis por contacto (erupción de la piel que produce comezón), etc.
Definir para el especialista un diagnóstico preciso de la alergia no es tan fácil ya que los agentes alergénicos están por todas partes, como el polen, los alimentos, los fármacos, los mohos, las escamas y pelos de animales domésticos, los aditivos químicos en los alimentos, entre otros.

Para Alberto de Zubiría, inmunólogo experto en alergias, en los últimos años el balance en el tratamiento de la enfermedad alérgica es positivo, ya que es una de las pocas enfermedades en las que se pueden atacar las causas. Asegura también que todavía confía en los medios tradicionales para su tratamiento y que a las nuevas pruebas para la detección de los alergenos, como las de sangre, les falta todavía sustento científico.

“La herramienta más inteligente para iniciar el tratamiento de una enfermedad alérgica es descubrir cuáles son los desencadenantes, es decir, los alergenos causantes de la enfermedad, a través de pruebas alérgicas que se realizan en la piel del paciente y que son conocidas como el test de prick”.

Respecto a las nuevas pruebas para la detección de alergenos, que se realizan mediante un análisis de sangre, de Zubiría manifiesta “que es difícil todavía confiar en que éstas logren detectar con precisión la sensibilidad de un individuo frente a los alergenos, más, si se quiere evaluar un amplio número de alergenos. Además, suelen ser mucho más costosas”.
La primera medida contra las alergias es el control del medio ambiente, el polvo, los pelos de animales, ácaros de polvo, que son sustancias irritantes. El segundo paso es farmacológico, para lo que se utilizan los inhibidores de histamina, y el uso de inhaladores nasales que se usan como antinflamatorios.

Respecto al tratamiento de la enfermedad, de Zubiría afirma que frente a los nuevos desarrollos, la inmunoterapia es la que logra tener un mayor consenso entre los científicos, en cuanto a su eficacia y utilidad en rinitis alérgicas severas, como en formas moderadas de alergias, en donde no hay una respuesta clínica adecuada frente a tratamientos farmacológicos.
La inmunoterapia consiste en la administración gradual y progresiva en dosis creciente de un alergeno al cual un individuo se ha sensibilizado, el objetivo de este tratamiento es generar resistencia inmunomodular para regular la respuesta del organismo a los alergenos o a los agentes externos y disminuir los síntomas

Una de las grandes dificultades que afrontan los pacientes alérgicos es lo que se denomina la marcha alérgica, debido a que la enfermedad alérgica tiene un desarrollo dinámico a lo largo del tiempo y, como consecuencia de ello, el alérgico puede pasar de un asma a una rinitis y de una rinitis a una dermatitis atópica. Por esta razón, lo más efectivo es tratar de modular la respuesta del organismo para que el paciente tenga una mejor calidad de vida.

“La gran ventaja de la inmunoterapia, por ejemplo, es que una vez terminado el tratamiento (de dos a tres años) en la mayoría de los casos, se mantiene posteriormente su efecto clínico, reduciendo el riesgo del asma a futuro”. Así mismo, “se garantiza que se reduce el proceso de la marcha alérgica de 10/10 a 2/10 0 1/10, disminuyendo las posibilidades de que se convierta en una enfermedad de carácter crónico, que afecta la calidad de vida”, afirma de Zubiría.

fuente: www.elsignovital.com.co

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EL GENOCIDIO DE LAS VACUNAS



Especialistas médicos cuestionan la seguridad de las vacunas

En EEUU, cada año se denuncian 14.000 casos por sus efectos secundarios
CARLOS FRESNEDA.
Enviado especial WASHINGTON.

11 de septiembre de 2000

En el último medio siglo, las vacunas se han impuesto como un ritual médico que nadie se atrevía a cuestionar. Gracias a las inmunizaciones masivas, dicen, hemos vencido la batalla a las enfermedades infecciosas... Pero la certeza de entonces, la convicción de que los pinchazos son beneficiosos y que sus riesgos son mínimos, se está empezando la resquebajar. Las primeras voces de alarma la dieron los padres de niños afectados por los efectos secundarios. Algunos acusan a las vacunas de estar detrás de las muertes prematuras de sus hijos; otros sospechan que existe una relación entre los pinchazos y el espectacular aumento de enfermedades como el autismo, el asma o la diabetes.

La mayoría de la clase médica sigue aferrada al dogma oficial y alerta contra los riesgos de un posible rebrote de las enfermedades infecciosas si se baja la guardia. Otra parte minoritaria ha decidido escuchar a los afectados, aportar argumentos científicos y hacerse la misma pregunta en voz alta: «¿Son seguras las vacunas?». Medio centenar de especialistas de todos los frentes (inmunólogos, epidemiólogos, neurólogos, microbiólogos, pediatras) acudieron el pasado fin de semana a Washington para paticipar en el Conferencia Internacional sobre las Vacunas. Vinieron de Gran Bretaña, Canadá, Australia y Estados Unidos, e intentaron responder a la creciente preocupación de los padres norteamericanos. Como invitado especial, el congresista Dan Burton, que ha conseguido hacer desfilar por el Capitolio a la autoridades sanitarias y a la industria farmacéutica. Burton se ha tomado el tema como algo muy personal: su nieto de dos años comenzó a dar síntomas de autismo tras recibir una vacuna triple DTP (contra la difeteria, el tétano y la tos ferina). «Yo no pongo en duda la validez de las vacunas», dijo Burton. «Pero lo cierto es que algo está pasando. Esta preocupación la estoy detectando en la clase médica, y creo que ha llegado el momento de informar al público».


Toxicidad

La iniciativa de Burton ha coincidido con noticias alarmantes como la retirada temporal de la vacuna contra la hepatitis B, al detectarse altos niveles de toxicidad de mercurio. O la marcha atrás de una vacuna contra la diarrea, al descubrirse que podía causar gravísimas obstrucciones intestinales. O la suspensión de la vacuna del polio por vía oral, causante de los únicos casos de la enfermedad detectados en EEUU. Se ha roto el muro de silencio y diversos colectivos están comenzando a actuar. El más reconocido en EEUU es el Centro Nacional de Información de las Vacunas (NVIC), encabezado por la infatigable Barbara Loe Fisher, madre de un niño que sufrió graves daños en el sistema nervioso tras el cuarto pinchazo de la DTP. «Hoy por hoy, los niños americanos reciben más de 30 vacunas en sus primeros dos años de vida, y cuantos más pinchazos, más casos de reacciones adversas», declaró Barbara a los más de 500 asistentes a la conferencia.

Todos los años se denuncian en EEUU unos 14.000 casos de graves efectos secundarios atribuidos a las vacunas. En los últimos 14 años, el Gobierno ha indemnizado a las víctimas con 180.000 millones de pesetas. Como contrapunto a las cifras, historias en vivo como las de los gemelos Smith. Jacob recibió la vacuna contra la hepatitis B al mes de nacer; Jesse, a los tres meses. A los 15, los dos recibieron la triple vírica: Jesse no tuvo más que una ligera fiebre, pero Jacob comenzó a dar síntomas de autismo... «Yo estoy convencida de que la hepatitis B noqueó su sistema nervioso, y la triple vírica remató la faena», confiesa su madre, Jeana. Por si acaso, a su última hija no la ha vacunado: «Es una decisión que no tomas a la ligera, pero no voy a jugar otra vez a la ruleta ni a comerme los dedos por la falta de respuestas».



Fuente: MedSpain

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El 1º de abril comienza vacunación contra la influenza y el neumococo

La campaña beneficiará a adultos mayores, niños de hasta dos años y mujeres con más de tres meses de embarazo.


El próximo 1º de abril, de sará inicioa la campaña de vacunación contra la influenza y el neumococo.

La vacuna antiinfluenza beneficiará a los mayores de 60 años, enfermos crónicos, mujeres con más de tres meses de embarazo, lactantes de entre 6 y 24 meses y personal de salud.

En total serán 3 millones 200 mil las dosis contra la influenza, de las cuales 2 millones 700 mil se destinarán a adultos y 500 mil a niños.

En tanto, se entregarán un millón 200 mil dosis contra el neumoco, que produce la mayor parte de neumonías en adultos mayores. La edad de los beneficiados con la inoculación de esta última se reducirá este año a 65 años para llegar a una mayor cantidad de adultos mayores.

La ministra de Salud, María Soledad Barría, explicó que la campaña se adelantó para enfrentar un invierno que será más duro debido a la sequía.

"En Santiago, esperamos un mayor grado de contaminación. La misma sequía a lo largo de todo Chile significa que otras ciudades como Temuco también sufrirán mayores grados de contaminación y, por eso, estamos haciendo un esfuerzo muy especial para adelantar una semana la campaña", indicó.

La distribución de las dosis de las vacunas ya se inició la semana pasada en los seis servicios de salud que abarcan la Región Metropolitana y el servicio de Salud O'Higgins, hasta completar los 29 servicios del país antes del 1º de abril.

fuente: latercera.cl

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Sunday, March 23, 2008

FERIA BIOREGIONAL - LA SERENA



Feria Bioregional de La Serena ofrece productos 100% naturales

Sabrosos productos cuya principal característica es no contener aditivos químicos serán comercializados hasta el domingo 23 de marzo en la Plaza Gabriel González Videla.


Crear conciencia sobre los riesgos que conlleva para el organismo el consumo de alimentos tratados con productos artificiales y las bondades de aquellos que no utilizan aditamentos químicos son algunos de los objetivos de la iniciativa, que agrupa a veinte productores de la región de Coquimbo.

El Alcalde Raúl Saldivar, quien inauguró la muestra, destacó a la agricultura orgánica, la cual, señaló, entrega a los consumidores no sólo la alternativa de contar con alimentos libres de agroquímicos, sino también, “cumple un beneficio social, puesto que cuida el medioambiente y la salud de los trabajadores agrícolas”, dijo el edil.

Por su parte, Patricia Antillero, Presidenta de la Red Orgánica Regional, manifestó que “aunque este año ha sido muy duro, hemos contado con el apoyo y flexibilización de INDAP y otros organismos, de modo que hemos podido desarrollar nuestro trabajo desde la semilla misma hasta el producto final”, dijo la dirigente.

La II Feria Bio Regional es organizada por la Red Orgánica de Coquimbo y CIAL, Corporación de Investigación en Agricultura Alternativa y reúne a 20 productores de Los Vilos, Canela, La Serena, Combarbalá, Illapel, Salamanca, Monte Patria, Vicuña, Coquimbo, Ovalle y La Higuera.

En el lugar los visitantes podrán encontrar frutillas frescas, plantas de frutilla blanca, hojas y plantas de Aloe Vera, aceitunas orgánicas, aceite de oliva, miel, huesillos, tomates orgánicos certificados, granadas, paltas, nueces, hierbas y especies aromáticas, limones, quinoa, jabón de leche de cabra, albahaca, chuchoca, harina tostada, además de preparados fertilizantes y de control de plagas y enfermedades.

II Feria Bio Regional de La Serena. Productos orgánicos/ Plaza Gabriel González Videla / desde el 20 hasta el 23 de marzo/ entrada liberada / abierto desde las 10:00 horas.

fuente: elobservatodo.cl
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Thursday, March 20, 2008

Por una bronquitis, Lenny Kravitz canceló su gira



Lenny Kravitz posterga gira en Latinoamérica por bronquitis

Love Revolution Tour incluía presentaciones en Argentina, Chile, Brasil, México y Colombia, entre otros países.

Buenos Aires. El músico estadunidense Lenny Kravitz postergó su gira por Latinoamérica debido a problemas de salud y no tocará en el festival Quilmes Rock-08, que comenzará el 30 de marzo en el estadio River Plate de Buenos Aires, informaron este miércoles los organizadores.

La empresa T4F explicó en un comunicado que Kravitz postergó su gira Love Revolution tour a raíz de “una recaída en su problema de salud -bronquitis- al retomar sus actividades promocionales en Europa".

La gira incluía presentaciones en Argentina, Chile, Brasil, México y Colombia, entre otros países.

Kravitz estuvo internado por una bronquitis severa el 12 de febrero en un hospital de Miami y esa situación había generado una importante repercusión en Estados Unidos, donde también canceló varias presentaciones.

fuente: www.jornada.unam.mx
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Tuesday, March 18, 2008

Cerca del 40% de casos de tuberculosis no son detectados

Cerca del 40% de casos de tuberculosis no son detectados

Según datos de la OMS, esto se debe a la escasez de equipos de diagnósticos y de la aplicación de tratamientos efectivos.



A pesar de que la cifra de diagnósticos de tuberculosis ha caído desde el 2005, esto no significa que haya desaparecido completamente, pues según la Organización Mundial de la Salud (OMS) un 40% de casos permanecen ocultos porque no se han diagnosticado ni detectado.

Según indica el sitio Abc.es, el informe sobre el "Control Mundial de la Tuberculosis" que difundió este organismo, muestra cómo el diagnóstico y el control de la tuberculosis ha bajado, sobre todo en los países africanos.

Si entre 2001 y 2005, la tasa media de detección de nuevos casos aumentó un 6% anual, en 2006 -año al que se refiere el informe- ese crecimiento se redujo al 3%.

Otro dato para la preocupación es que en 2006 hubo 9,2 millones de nuevos casos, de los cuales 500.000 fueron multirresistentes, es decir difíciles de curar con los antibióticos convencionales. "La situación es alarmante... la tuberculosis multirresistente puede contagiarse con facilidad de persona a persona y es cien veces más difícil de curar", señaló Margaret Chan, directora de la OMS.

El tratamiento eficaz requiere que las seis clases de medicamentos de segunda línea estén a disposición de los médicos. Algunos de los antibióticos a los que se recurre son fármacos antiguos con más de 50 años, muy difíciles de encontrar. Y, a veces, es necesario pasar por el quirófano para extirpar parte del pulmón.

(fuente: latercera.cl)
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Friday, March 14, 2008

¿Qué es la gastroenteritis viral?


Gastroenteritis Viral

¿Qué es la gastroenteritis viral?
Gastroenteritis significa inflamación del estómago y de los intestinos grueso y delgado. La gastroenteritis viral es una infección causada por una variedad de virus que generan vómito o diarrea. Se le conoce también como "resfriado estomacal", aunque no es causado por los virus de la influenza.

¿Qué causa la gastroenteritis viral?
Diferentes virus causan la gastroenteritis, incluyendo los rotavirus, adenovirus, calicivirus, astrovirus, virus de Norwalk, y un grupo de Norovirus (parecidos al Norwalk). La gastroenteritis viral no es causada por bacterias (como la salmonela o el E. Coli) ni por parasitos (como Giardia), ni por medicamentos u otras condiciones médicas, aunque los síntomas pueden ser parecidos. Su médico puede determinar si la diarrea es causada por un virus o por algo más.

¿Cuáles son los síntomas de la gastroenteritis viral?
Los síntomas principales de gastroenteritis viral son diarrea acuosa y vómito. La persona afectada puede también tener dolor de cabeza, fiebre, y cólico abdominal (dolor de estómago). En general, los síntomas empiezan 1 a 2 días después de la infección con un virus que causa gastroenteritis y puede durar 1 a 10 días, dependiendo del virus que causó la enfermedad.

¿Es grave la gastroenteritis viral?
Para la mayoría de las personas, no lo es. Las personas a las que les da gastroenteritis viral casi siempre se recuperan completamente, sin problemas a largo plazo. Sin embargo, la gastroenteritis es una enfermedad grave para quienes no pueden beber suficientes líquidos para reemplazar los que han perdido con el vómito y la diarrea. Los bebés, niños pequeños y personas que no pueden cuidarse a sí mismas, como los inválidos o los ancianos, tienen un riesgo de deshidratación debido a la pérdida de líquidos. Las personas con un sistema inmunológico debilitado están en peligro de deshidratación porque pueden tener una enfermedad más grave, con más vómito y diarrea y pueden requerir hospitalización para tratar de corregir o prevenir la deshidratación.

¿Es contagiosa la gastroenteritis viral? ¿Cómo se transmiten estos virus?
Sí, la gastroenteritis viral es contagiosa. Los virus que causan la gastroenteritis son transmitidos mediante contacto cercano con personas infectadas (como el compartir alimentos, agua o utensilios para comer). Las personas también pueden infectarse al consumir alimentos o agua contaminada.

¿Cómo se contamina la comida con el virus de gastroenteritis?
Quienes preparan o tocan la comida y tienen gastroenteritis viral pueden contagiar los alimentos al tocarlos, especialmente si no se lavan las manos regularmente después de usar el baño. Los crustáceos pueden ser contaminados por aguas negras y las personas que comen los crustáceos crudos o no bien cocidos que fueron cosechados en aguas contaminadas pueden enfermarse de diarrea. El agua para beber también puede contaminarse con aguas negras y ser una fuente de transmisión de estos virus.

¿Dónde y cuándo ocurre la gastroenteritis viral?
La gastroenteritis viral afecta a personas en todas partes del mundo. Cada virus tiene su propia actividad estacional. Por ejemplo, en los Estados Unidos, las infecciones por rotavirus y astrovirus ocurren durante los meses de frío (octubre a abril) mientras que las infecciones con adenovirus ocurren durante todo el año. Algunos brotes de gastroenteritis viral pueden ocurrir en sitios específicos como salones de banquetes, cruceros, dormitorios y campamentos.

¿A quién le da gastroenteritis viral?
A cualquiera le puede dar. La gastroenteritis viral ocurre en personas de todas las edades y estatus social. Sin embargo, algunos virus tienden a causar enfermedad diarreica principalmente entre personas de ciertos grupos de edad. La infección por rotavirus es la causa más común de diarrea en bebés y niños menores de 5 años. Los adenovirus y astrovirus causan diarrea principalmente en los niños pequeños, pero los niños mayores y los adultos también pueden verse afectados. Los virus Norwalk y los Norivirus tienen una mayor probabilidad de causar diarrea en los niños mayores y en los adultos.

¿Cómo se diagnostica la gastroenteritis viral?
Generalmente, la gastroenteritis viral es diagnosticada por un médico en función de los síntomas y un examen físico del paciente. La infección por rotavirus puede ser diagnosticada mediante pruebas fecales de laboratorio. Las pruebas para detectar otros virus que causan la gastroenteritis no se hacen en forma común.

¿Cómo se trata la gastroenteritis viral?
Lo más importante del tratamiento de la gastroenteritis viral en niños y adultos es prevenir la pérdida severa de líquidos (deshidratación). Este tratamiento empieza en casa. Su médico puede darle instrucciones específicas acerca de qué tipos de líquidos debe tomar. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que las familias con niños pequeños mantengan una reserva de solución de rehidratación oral (SRO) en casa en todo momento, y que usen la solución cuando el niño empiece a tener diarrea. La SRO está disponible en cualquier farmacia, sin receta. Siga las instrucciones escritas en el paquete de SRO, y use agua limpia o hervida. No debe usar medicamentos, incluyendo los antibióticos (que no tienen efecto alguno sobre los virus) ni otro tipo de tratamientos a menos que sean recomendados específicamente por un médico.

¿Se puede prevenir la gastroenteritis viral?
Sí. Las personas pueden reducir su riesgo de infección mediante la desinfección de superficies contaminadas con limpiadores caseros a base de cloro, y el lavado inmediato de la ropa que pueda estar contaminada. Si cree que el agua o la comida están contaminadas, no las consuma.

¿Hay alguna vacuna contra la gastroenteritis viral?
No hay vacuna o medicina disponible actualmente que prevenga la gastroenteritis viral. Sin embargo, hay una vacuna que está siendo desarrollada para ofrecer cierta protección contra la diarrea severa en niños pequeños.


fuente: www.cdc.gov
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MEDICOS EXAGERAN...


Tendencias

Médicos exageran con los antibióticos, generando bacterias más resistentes

Esa es la conclusión de un estudio de la Universidad de Basilea, que considera que los facultativos recetan demasiados antibióticos, produciendo organismos cada vez más fuertes.




Los médicos están prescribiendo cantidades excesivas de antibióticos para infecciones comunes, posiblemente porque creen equivocadamente que ayudarían en los casos en los que se prolongan los síntomas, según informaron investigadores.

Las bacterias pueden provocar rinosinusitis, una inflamación de los senos paranasales, pero un virus tan común como el del resfrío suele ser el responsable de la mayoría de los casos de esa condición, por lo que los antibióticos no funcionan, indicaron los expertos en la revista The Lancet.

Los antibióticos sirven para terminar con procesos bacterianos, pero no para acabar con una enfermedad viral. Con todo, los doctores recetan estos fármacos más de lo que deberían.

En Estados Unidos, por ejemplo, al 80% de los pacientes con sinusitis se les prescribe un antibiótico, mientras que la proporción varía entre el 72% y el 92% en Europa.

MÁS FUERTES

"Lo que suele pasar en la práctica es que cuando los pacientes han presentado síntomas por un tiempo y consultan a su médico, el doctor asume que tienen una infección bacteriana y les recetan antibióticos", señaló James Young, estadista del Hospital Universitario de Basilea, quien dirigió el estudio.

"Nuestros resultados muestran que no es una estrategia muy buena", agregó el experto. Moderar el uso de antibióticos es crucial, porque su empleo en exceso contribuye al rápido aumento de las bacterias resistentes a los medicamentos, explicó Young.
"La idea subyacente es el aumento de la resistencia de las bacterias a los antibióticos. Ese es el problema fundamental, lo que implica que debemos limitar el uso de antibióticos cuando realmente no son necesarios", añadió.

Según el autor, aunque los análisis de nueve estudios previos no mostraron por qué los médicos recetan de más esta medicación, se considera que se debe a la falsa creencia de que los antibióticos ayudarían si los síntomas se han prolongado.

Reuters (fuente: latercera.cl)

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Thursday, March 13, 2008

DIABETES Y NUTRICION ORTOMOLECULAR


CÓMO TRATAR ORTOMOLECULARMENTE LA DIABETES


La diabetes mellitus es una de las enfermedades metabólicas más frecuentes cuya característica fundamental es la imposibilidad del organismo para mantener en la sangre el nivel adecuado de glucosa (azúcar). Y es que los hidratos de carbono, proteínas y grasas que ingerimos con los alimentos son empleados por el organismo como fuente de energía pero para su aprovechamiento y utilización precisa insulina, una hormona que es segregada por el páncreas cuya principal función consiste en facilitar el paso de la glucosa al interior de las células del cuerpo (especialmente de las cerebrales) así como evitar que haya excesiva cantidad en sangre produciéndose lo que conocemos hiperglicemia. En suma, es la insuficiente secreción de insulina -o su inadecuada utilización por el organismo- lo que provoca la aparición de la diabetes mellitus (nombre que se da para distinguirla de la diabetes insípida, dolencia mucho más rara que define la incapacidad de los riñones para conservar el agua lo que provoca una micción frecuente y sed pronunciada).
Se conocen dos tipos de diabetes mellitus. Cuando el páncreas no produce insulina o lo hace en cantidad insuficiente se denomina diabetes de tipo I y cuando lo que sucede es que las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce se habla de diabetes tipo II.
Quienes sufren la diabetes tipo I -que suele aparecer antes de los 30 años- se ven obligadas a proveerse artificialmente de insulina y por eso se las llama insulinodependientes. Se cree que puede deberse a algún factor ambiental -se piensa especialmente en una posible infección vírica- que provoca la destrucción por el sistema inmune de las células productoras de insulina.
La diabetes tipo II -la más común- suele aparecer en personas de más de 40 años y se cree que también la provocan factores externos, entre ellos una dieta inadecuada, la obesidad, un estrés excesivo, deficiencias nutricionales y algunos fármacos, especialmente los corticosteroides.
Cabe agregar que la diabetes disminuye la esperanza de vida y puede provocar la aparición de otras patologías como alteraciones microvasculares, dolencias cardíacas, aterosclerosis, neuropatía diabética, úlceras diabéticas o nefropatía diabética.
En todo caso, es obvio que independientemente del tipo de diabetes el tratamiento en ambos casos debe centrarse en intentar mantener el nivel adecuado de glucosa en sangre por lo que la dieta y el ejercicio son pilares fundamentales de cualquier tratamiento.

RECOMENDACIONES GENERALES
-Trate de mantener el peso y evite la obesidad.
-Mantenga un horario de comidas lo más constante posible.
-Limite al máximo la ingesta de hidratos de carbono, muy especialmente los productos refinados.
-Modifique la dieta si aparecen complicaciones como hipertensión, hiperlipemias o alteraciones renales.
-Reduzca la ingesta de grasa al 30% de las calorías que consuma.
-Aumente la ingesta de fibra.
-Utilice edulcorantes no calóricos en lugar de azúcar.
-Evite el consumo de alcohol, café y otras sustancias tóxicas.
-Elimine de su vida la comida-basura, los alimentos precocinados y las comidas preparadas.


ALIMENTOS MÁS ADECUADOS
-Aguacate. Alimento lipido-glucídico con grasa de buena calidad que además ayuda a mantener los niveles de glucosa en los niveles adecuados.
-Alcachofas. Por su actividad hipoglucemiante.
-Apio. Ayuda a regular el nivel de glucosa en sangre.
-Cebolla. Es un alimento alcalinizante que además disminuye los niveles de glucosa en sangre.
-Cereales integrales. Previenen la diabetes y resultan muy bien tolerados por los diabéticos. Deben consumirse con frecuencia, especialmente la avena y el trigo.
-Champiñón. De fácil asimilación, mejora el estado de los pacientes con diabetes.
-Germen de trigo. Disminuye las necesidades de insulina y el nivel de glucosa en sangre.
-Legumbres. Favorecen la regulación de la glucosa en sangre por su contenido en fibra. Hablamos del garbanzo, la soja, la almorta, la lenteja, el altramuz, la alfalfa, la judía (fríjol), el azuki y la judía mungo.
-Patata. Su ingesta facilita que durante la digestión la glucosa se libere lentamente.
-Verduras. Son bien toleradas por los diabéticos y por su escaso aporte calórico evitan la obesidad. En el caso que nos ocupa resultan especialmente recomendables la endibia, la escarola, la lechuga, la judía verde, el guisante, el pepino, el brécol, la coliflor y, en general, toda la familia de las coles (crucíferas), incluyendo la col fermentada.

COMPLEMENTOS
-Vitamina B6. Previene las complicaciones de la diabetes.
-Vitamina B8. Actúa de forma sinérgica con la insulina y de forma independiente aumentando la actividad de la glucokinasa.
-Vitamina C. Previene que el azúcar intracelular se convierta en sorbitol, hecho asociado a trastornos visuales, nerviosos y renales en pacientes diabéticos. Por otra parte, un déficit de vitamina C puede causar problemas secundarios a la diabetes.
-Vitamina E. Actúa como protectora del sistema circulatorio por lo que es fundamental en el tratamiento de la diabetes. Asociada al selenio es más efectiva.
-Cromo. Éste se almacena en el hígado formando parte del denominado Factor de Tolerancia a la Glucosa (GTF) con funciones muy importantes en la economía corporal. Este elemento aparece muy bajo en pacientes diabéticos.
-Cobre. Junto con el cromo y el manganeso interviene en la formación de la insulina.
-Manganeso. Cofactor de enzimas importantes del metabolismo de la glucosa.
-Zinc. Actúa en sinergia con el cromo por lo que los alimentos ricos en él ayudan a aprovechar mejor éste. El zinc tiene un efecto protector frente a la destrucción de las células beta del páncreas.
-Magnesio. Este mineral interviene en la producción de insulina por el páncreas y se reduce de forma significativa en los diabéticos -especialmente los insulinodependientes- ya que lo eliminan en gran cantidad a través de la orina.

(Recuerde que tanto el tratamiento a seguir como las dosis a prescribir son trabajo de un especialista de la salud y en ningún modo este artículo puede ser utilizado como tratamiento específico. Sólo sirve como elemento orientativo e ilustrativo)
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Fuente: Revista Discovery Salud (dsalud.com)

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